Lavanta sadece hoş bir kokuya ve güzel çiçeklere sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda tıbbi bir bitki olarak da geniş bir kullanım alanına sahiptir. Örneğin lavanta azaltır. iltihaplanma ve korkular, yardımcı olur stres atmasağlıklı uykuyu teşvik eder, cilt sağlığını destekler ve özellikle cilt sağlığına karşı etkilidir. mantarlar ve bakteriler.
Lavantadaki sağlığa faydalı maddeler ağırlıklı olarak çiçeklerde, özellikle de onlardan elde edilen esansiyel yağda bulunur. Farklı lavanta türlerinin birden fazla özelliği vardır. 2.000 bağlantı linalil asetat, linalool, kafur ve sineol, esterler, monoterpenoller, monoterpenler, seskiterpenler, ketonlar ve oksitler gibi farklı etkilere sahiptir.
Lavanta ne gibi etkilere sahiptir?
International Journal of Physiology, Nutrition and Physical Education’da yayınlanan bir araştırma, lavanta esansiyel yağının antiinflamatuar, antiseptik, antibiyotik, antiviral, antifungal ve antidepresan özelliklere sahip olduğunu buldu. Ayrıca gaz giderici (gaza karşı) ve sindirimi kolaylaştırıcı etkisi vardır.
Ayrıca lavanta yağı da kullanılabilir. cilt enfeksiyonlarını hafifletmek ve sivilce, siyah nokta ve kızarıklık derisinden kurtulun. Aynı zamanda cilt yaralanmalarının iyileşmesini de destekler.
lavanta çayının faydaları
Çay olarak tüketilen lavanta bize yardımcı olabilir daha iyi uyu. Ayrıca lavanta çayı, tansiyonu yükseltebilecek olan stresi azaltır. Ayrıca lavanta çayı hafif depresyon, migren, mide-bağırsak sorunları, bitkinlik, bitkinlik ve akut kaygı için etkilidir.
Ancak unutulmamalıdır ki lavanta çayı tüketimi hiçbir şekilde psikoterapi kalıcı anksiyete bozukluklarında değiştirildi.
Kalp çarpıntısını, şişkinliği ve kabızlığı hafifletir
Lavanta çayı da hafif bir etkiye sahiptir. antiseptik Ve iltihabı engeller. Tüketim hala menopoz semptomlarına karşı kullanılabilir ve yüksek tansiyon taşikardiyi hafifletmeye ve şişkinlik ve kabızlığa karşı koymaya yardımcı olur.
Lavanta suyu olarak da adlandırılan su, buna karşı da kullanılmaktadır. Boğazda iltihaplanma Ve ağız kokusu (ağız kokusu) kullanılır.
Lavanta zehirli olabilir
Ancak genel olarak lavanta kullanılırken bitkideki bazı etken maddelerin yüksek dozlarda toksik etki gösterdiğine dikkat edilmelidir. Bu nedenle eczaneden lavantalı müstahzarların kullanılması tavsiye edilir, çünkü bunlar belirtilen miktarlarda aktif bileşenler sağlık sorunlarına veya zehirlenmeye yol açmayan içerir. (gibi)
Yazar ve kaynak bilgileri
Şimdi göster
Bu metin tıp uzmanları literatürünün, tıbbi yönergelerin ve güncel çalışmaların gerekliliklerine uygundur ve tıp uzmanları tarafından kontrol edilmiştir.
Önemli Not:
Bu makale yalnızca genel tavsiyeler içerir ve kendi kendine teşhis veya tedavi için kullanılmamalıdır. Doktor ziyaretinin yerini tutamaz.
.
